어린이의 굴절 이상 조기 발견

이 기사는 Vinmec Phu Quoc International General Hospital의 Nguyen Thai Ngoc Chau – 소아과 – 신생아과 의사가 전문적으로 상담했습니다. 어린 아이들의 일반적인 굴절 이상은 근시, 원시, 난시 및 굴절 이상입니다… 여기서 근시가 있는 어린이의 비율이 가장 높은 비율을 차지합니다. 이것은 학습과 어린 아이들의 정상적인 일상 활동에 영향을 미치는 큰 위험입니다. 1. 일반적인 굴절 오류 최근 … Read more

40세 이상 여성의 체중 감량

체중 감량은 모든 사람, 특히 40세 이상의 사람들에게 어렵습니다. 40대 이상 여성의 체중감량, 호르몬 변화, 생활습관 교정, 운동 등의 요인 고려 필요… 40대이든 이제 막 40대가 되었든 체중 감량은 가능합니다. 그러나 40세 이상의 여성은 젊고 건강하게 유지하기 위해 미리 계획하고 적절한 운동을 하고 중요한 영양소가 풍부한 식단을 섭취해야 합니다. 또한 올바른 다이어트 팁, 식사 계획 … Read more

운동은 더 스마트하게, 더 이상 필요하지 않습니다.

잘 조직된 운동 계획에는 유연성, 가동성, 균형 및 코어 근력 트레이닝, 유산소 및 근력 트레이닝이 포함되어야 합니다. 체육관에서 너무 많은 시간을 보내지 않고 이러한 모든 요소를 ​​결합하는 방법은 무엇입니까? 1. 운동 달리기 또는 근력 운동에 모든 시간을 집중할 수 있지만 운동 계획을 확장하고 싶습니까, 아니면 한두 가지 활동만 하고 싶습니까? 전신을 단련하려면 종합적인 계획이 필요합니다. … Read more

유아 호흡의 이상 식별

이 기사는 Vinmec Central Park International General Hospital의 소아과 – 신생아과 전문의 Dr I Dang Thi Ngoc Chuong과 상의했습니다. 신생아는 빠르고 느린 호흡 패턴이 번갈아 나타나는 불규칙한 호흡 패턴을 보이는 경향이 있으며 이따금 호흡이 멈춥니다. 자녀를 돌보는 과정에서 아기에게 나타날 수 있는 이상 징후의 징후와 증상이 많이 있으며, 부모의 부주의로 시기 적절하고 적절한 처리 조치가 … Read more

아기에게 잘 먹일 것: 식사 시간을 30분 이상 늘리지 마십시오.

이 기사는 Phan Ngoc Hai – 소아과 의사 – 신생아과 의사인 Master, Vinmec Da Nang International General Hospital이 전문적으로 상담했습니다. 생후 첫 몇 년 동안 아이가 먹고 마시는 음식은 앞으로 몇 년 동안 아이의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 부모가 자녀에게 영양가 있는 음식을 먹도록 격려하고 잘 먹을 수 있도록 도와주는 방법을 찾는 … Read more

어린이의 장 이상 세균증: 원인, 징후 및 예방

소아의 장내세균증이 증가하고 있으며, 이는 소화기관이 성인만큼 성숙하지 않아 장질환에 취약한 집단입니다. 장기간 장내 세균 불균형이 있는 어린이는 전해질 장애, 피로 및 영양실조를 유발할 수 있습니다. 1. 장내 세균 불균형이란 무엇입니까? 장 이상세균증 장의 불균형으로 인해 어린 아이들에게 매우 흔한 질환입니다. 유익한 박테리아 및 유해 박테리아. 일반적으로 인체의 장에서는 85%가 유익하고 나머지 15%가 유해합니다. 이 … Read more

4 세 이상 어린이의 키와 체중을 늘리는 방법은 무엇입니까?

4세 아동은 신체적, 정신적으로 지속적인 발달 기간을 거친 것으로 간주됩니다. 그동안 아이를 돌보는 과정의 결과였기에 지금은 부모들이 아이의 체중과 키에 많은 관심을 기울이고 있다. 이 기사에서는 4세 어린이의 키를 높이는 방법에 대한 자세한 정보를 제공합니다. 1. 4세 아동의 발달과정 아동의 신체발달: 3년차부터 아동의 키 성장 속도는 처음 2년에 비해 느려지기 시작합니다. 아이의 키 여기서부터 매년 … Read more

50세 이상 여성이 빠르고 효과적으로 운동하는 방법

50세 이상의 여성은 체격, 신체 건강, 마음의 변화 등 많은 변화를 경험하고 있습니다. 따라서 50세에 몸이 민첩하고 활동적이 되도록 돕는 방법. 다음 기사에서는 50세 이상의 여성이 빠르고 효과적으로 움직일 수 있는 방법을 제공합니다. 50대 이상의 여성들이 실천하기 위해 무엇을 하는가는 많은 여성들이 관심을 갖는 질문이다. 실제로 50세 이상의 사람들은 좋은 건강과 녹는 이미지를 충분히 누릴 … Read more