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독서시간: 3 분 좌골 신경통 환자는 약물 치료 및 기타 내과 방법으로 치료됩니다. 게다가 합리적인 식단도 상태 개선에 도움이 될 것입니다. 그렇다면 좌골신경통이 있는 경우 무엇을 먹지 말아야 할까요? 1. 좌골신경통이 있을 때 피해야 할 것은 무엇입니까? 1.1. 소금이 많이 함유된 음식 의사는 종종 환자뿐만 아니라 모든 사람에게 조언을 합니다. 좌골신경통 건강을 유지하고 위험한 질병의 위험을 제한하려면 짠 …

독서시간: 3 분 요즘에는 다양한 연령대에 비타민 D의 이점에 대해 이야기하는 미디어가 많기 때문에 혼란스러울 때가 많습니다. 실제로 대부분의 성인이나 65세 이상의 사람들이 취할 수 있는 매우 쉽고 간단한 접근 방식이 있습니다. 이 게시물에서는 65세 이상인 경우 건강을 유지하기 위해 비타민 D 보충제를 섭취하는 데 필요한 사항에 대해 설명합니다. 1. 비타민 EAS의 역할 비타민 D 건강한 노화의 중요한 …

독서시간: 2 분 이 기사는 Vinmec Hai Phong 국제 종합 병원의 일반 외과 및 마취과 MSc Nguyen Manh Thang의 전문적인 자문을 받았습니다. 물을 많이 마시는 것은 신장 결석이 있는 사람에게 좋습니다. 물은 돌 형성 가능성을 줄이고 작은 돌로 돌을 용해시키는 데 도움이 됩니다. 1. 신장결석이 형성되는 과정 신장의 기능은 소변을 통해 몸에서 유해한 물질을 걸러내고 제거하는 것입니다. 그러나 …

독서시간: 5 분 직장에 갈 때 젖을 짜는 것은 많은 엄마들이 수감 기간과 직장 복귀를 준비한 후 가장 걱정하는 문제입니다. 아기에게 먹일 수 있는 충분한 양의 젖을 확보하고 유축 시 젖의 질을 보장하기 위해서는 엄마가 미리 세부적인 계획을 세워야 합니다. 1. 산모는 직장에 복귀한 후 모유 수유를 준비하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 직장 복귀 후 모유 수유를 …

독서시간: 4 분 당뇨병이 있는 사람이 아보카도를 먹을 수 있는지 또는 당뇨병이 있는 임산부가 아보카도를 먹는지 여부는 많은 사람들의 질문입니다. 아보카도는 맛있고 영양가 있는 음식이기 때문에 특히 과일, 우유, 크림과 함께 사용하면 매우 매력적인 스무디가 됩니다. 1. 당뇨병 환자가 아보카도를 먹을 수 있습니까? 요즘은 아보카도가 워낙 유명해서 어디서든 살 수 있어요. 아보카도는 녹색 외부 껍질과 녹색 내부 부분을 …

독서시간: 3 분 이 기사는 전문의인 I Nguyen Thi Man – 산부인과 의사와 전문적으로 상담했습니다 – 산부인과 – Vinmec Da Nang International Hospital. 함몰유두나 함몰유두는 미용에 영향을 미칠 뿐만 아니라 나중에 여성의 모유수유에도 영향을 미칩니다. 따라서 이 상태로 고통받는 사람들은 이를 극복하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법을 알아야 합니다. 1. 함몰유두에 대해 알아보기 유두축소 내향성은 유두가 유방 …

독서시간: 3 분 월경은 사춘기부터 사춘기까지 매달 발생하는 모든 여성의 자연스러운 현상입니다. 많은 사람들에게 모든 생리 기간은 생리통이나 요통의 “고문”에 대한 집착입니다. 어떤 사람은 가벼운 통증이 있고 어떤 사람은 둔한 통증이 있고 에피소드의 심한 통증이 있고 어떤 사람은 몇 시간 동안만 통증이 있지만 어떤 사람은 하루 종일 통증이 있습니다. 많은 사람들이 생리가 시작되면 미열이 나타납니다. 이러한 증상이 걱정되는 …

독서시간: 4 분 유방염은 유방의 감염으로, 모유 수유 중인 여성에게 더 흔합니다. 그러나 젖을 뗀 후에도 또는 임신 중이라도 언제든지 발생할 수 있습니다. 1. 엄마가 모유 수유를 중단하는 일반적인 이유 일부 산모는 모유 수유를 중단해도 유방 통증을 경험합니다. 그러나, 그 이유 갑자기 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 막힌 유관, 울혈 및 유방염이 있으므로 아기를 천천히 젖을 떼는 …