Dr. Dao Thi Mai Lan의 기사 – 의료 전문가 – Gene Technology – Vinmec 줄기 세포 및 유전자 기술 연구소
임신 중에 커피를 마실 수 있는지 여부는 많은 사람들의 관심사입니다. 사실, 커피를 마시는 임산부는 저체중아를 낳고 다른 많은 질병의 위험을 증가시킨다는 것이 입증된 많은 연구가 있었습니다.
미국 국립보건원(NIH)의 연구에 따르면 임산부는 카페인 하루에 커피 반 컵에 해당하는 양은 카페인 음료를 섭취하지 않은 임산부보다 약간 낮은 출생 체중을 가진 아기를 낳았습니다. 연구원들은 어머니가 하루에 200mg 미만의 카페인(약 2잔의 커피)을 섭취하는 아기의 경우 그에 상응하는 키와 체중의 감소를 발견했습니다. 출생 크기가 작으면 아기가 다음과 같은 질병에 걸릴 위험이 있습니다. 지방, 마음 그리고 당뇨병 나이가 들수록 키가 커집니다.
NIH 유니스 케네디 슈라이버 국립 아동 건강 및 인간 발달 연구소의 내부 인구 건강 연구 부서의 캐서린 L. 그랜츠 박사가 이끄는 연구는 JAMA 네트워크 오픈 저널에 게재되었습니다.
“우리의 결과는 임산부가 임신 중에 카페인 음료를 제한하거나 제거할 필요가 있을 수 있음을 시사합니다.”라고 Dr. 여성은 또한 임신 중 카페인 섭취에 대해 의사와 상의해야 합니다.”
이전 연구에서는 임신 중 높은 카페인 섭취(하루 200mg 이상의 카페인)와 재태 연령의 작은 아기 또는 자궁 내 성장 제한의 위험 증가와 관련이 있었습니다. 그러나 임신 중 적당한 일일 카페인 섭취(≤200mg)에 대한 연구는 혼합된 결과를 보여줍니다. 여러 연구에서 유사한 위험 증가가 나타났습니다. 저체중아 다른 연구에서는 연관성이 발견되지 않은 반면, 다른 낮은 출산율 결과는 다음과 같습니다. 이 연구의 저자는 많은 초기 연구에서 다양한 카페인 함량, 다양한 음료, 임신 중 흡연 등 영아의 키와 체중에 영향을 미칠 수 있는 다른 요인을 설명하지 못했다고 지적합니다.
이 연구를 위해 저자는 임신 8주에서 13주 사이의 여성이 있는 12개 클리닉에서 인종 및 민족적으로 다양한 여성 2,000명 이상의 데이터를 분석했습니다. 흡연을 하지 않고 임신 전 건강상의 문제가 없는 임산부. 임신 10주에서 13주 사이에 혈액 샘플을 채취한 다음 카페인과 카페인이 체내에서 분해될 때 생성되는 화합물인 파라잔틴을 분석했습니다. 여성들은 또한 등록 당시 한 번, 임신 기간 동안 주기적으로 카페인이 함유된 음료(커피, 차, 탄산음료 및 에너지 음료)를 지난 주 동안 매일 섭취했다고 보고했습니다.
혈중 카페인 수치가 없거나 최소인 여성에게서 태어난 아기와 비교할 때, 출생 시 혈중 카페인 수치가 가장 높은 여성에게서 태어난 아기는 평균 84g 더 가벼우며 키는 0.44cm 더 짧고 더 짧습니다. 머리 둘레 0.28cm 미만.
그들이 마신 음료수에 대한 여성의 추정에 따르면, 하루에 약 50mg의 카페인(커피 반 컵에 해당)을 섭취하는 여성은 카페인을 사용하지 않는 사람들보다 66g 더 가볍습니다. 유사하게, 카페인을 섭취하는 아기에게서 태어난 아기도 허벅지 둘레가 0.32cm 미만이었습니다.
연구자들은 카페인이 자궁과 태반의 혈관을 수축시켜 태아에 대한 혈액 공급을 감소시키고 성장을 억제할 수 있다고 생각한다고 지적합니다. 마찬가지로, 연구자들은 카페인이 태아 스트레스 호르몬을 교란시켜 아기를 출생 후 급격한 체중 증가와 나중에 비만, 심장 질환 및 당뇨병의 위험에 빠뜨릴 수 있다고 믿습니다. .
저자들은 그들의 발견이 적당한 카페인 섭취조차도 태아 성장 감소와 관련이 있을 수 있음을 시사한다고 결론지었습니다.
참조 소스:
Gleason, JL et al. NICHD 태아 성장 연구에서 산모의 카페인 섭취와 신진 대사 및 신생아 인체 측정법. JAMA 네트워크 오픈. 2021. 도이: 10.1001 / jamanetworkopen.2021.3238
