건강수첩 소아청소년과

먹기를 거부하는 아이들은 굶어야 한다?

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게으름을 피우는 아이들은 늘 부모의 골치거리가 되는 문제이며, 어떤 부모들은 아이들의 식욕을 자극하기 위해 아이들을 굶기기도 합니다. 그럼 먹기를 거부하는 아이들은 굶어야 하나 말아야 하나, 어떻게 해야 적절하게 굶어야 할까요?

1. 아이가 정말 거식증인가?

아이들은 먹기에 게으르다. 이것은 1세에서 6세 사이의 일반적인 상태입니다. 거식증 어린이가 식욕 부진으로 인해 필요한 양의 음식을 먹기를 거부하여 식사가 30분 또는 심지어 몇 시간 이상 지속되는 경우로 간단히 정의됩니다.

원인을 나눌 수 있다 게으른 아이들, 거식증은 다음 그룹을 수행합니다.

  • 병리: 급성/만성 감염, 구강 질환, 선천적 병리로 인해.
  • 영양: 음식은 아이들의 입맛에 맞지 않습니다.
  • 심리적: 아이들이 너무 애지중지하고, 먹이를 주지 않습니다(놀면서 먹기, TV 시청, 전화 등).
  • “부모의 진단”으로 인해: 부모는 자녀의 상태가 현재 양호하더라도 항상 자녀가 먹을 수 있는 것보다 더 많이 먹기를 원합니다. 지방.
  • 신경학적: 신체에 대한 어린이의 잘못된 인식이나 심리적 손상으로 인해 나이가 많은 어린이에게 흔히 발생합니다.

2. 먹기를 거부하는 아이들은 굶어야 하나요?

아무리 배가 고파도 아이가 음식을 요구하는 것을 볼 수 없기 때문에 아이가 “배고픔이 무엇인지 모른다”고 느끼는 부모가 있을 것입니다. 또는 때때로 부모는 인내심을 잃습니다. 먹기를 거부하는 아이들은 굶어야 한다?. 하지만 과연 부모가 자식을 굶주리게 놔두는 것인지 스스로 확인해야 하지 않을까요? 시간 굶주린 아이들 아이가 배고픔을 느끼기에 충분한 시간입니까? 많은 부모들은 자녀가 몇 시간 동안 밥을 먹지 않을 때 슬퍼하고, 아이가 배고프지 않은 동안 더 먹도록 유인하고 보상하려고 할 것입니다.

아이가 배고프지 않을 때 항상 아이에게 먹이를 주려고 하면 아이의 위가 항상 “나쁜” 상태가 되고 뇌는 배고픔을 느끼지 못하고 식욕 신호를 보내지 않을 것입니다. 그 결과, 메인 식사 때 아이가 덜 먹거나 그만 먹게 되고, 악순환이 반복되며 아이는 부모 기준에 따라 ‘거식증’이라는 비난을 받게 된다.

자녀가 “배고픔이 무엇인지 모른다”고 확인하기 전에 부모는 “내가 내 아이를 충분히 오래 굶겼습니까?”라는 질문에 대답해야 합니다.

먹기를 거부하는 아이들은 굶어야 한다?
답변: 먹기를 거부하는 아이들은 굶어야 하나요?

3. 아이들의 식욕을 자극하는 방법?

식욕을 자극하고 식습관을 형성하다부모는 다음 원칙을 준수해야 합니다.

  • 가족 식사와 동시에 아이에게 먹이십시오.
  • 아이에게 하루 3번의 주요 식사와 2번의 간식을 먹입니다. 간식은 다음 주 식사 후 최소 1.5-2시간 후에 해야 합니다.
  • 메인 식사 시간은 20-30분, 간식 시간은 10-15분입니다. 아이에게 더 많이 먹도록 강요하지 마십시오.
  • 자녀가 식사를 거부하는 경우 자녀의 결정을 존중하십시오. 부모는 아이들에게 간식이나 간식을 줄 필요가 없습니다. 1~2끼의 단식은 영향을 미치지 않는다. 아동 발달.
  • 1세 이상의 어린이는 같은 날 우유와 유제품을 500ml 이상 마시지 마십시오.

직업 굶주린 아이들 어린이들이 식사와 음식의 소중함을 깨닫고 음식을 즐기고 발달할 수 있도록 돕는 것을 목적으로 합니다. 씹는 기술 그리고 삼키기. 또한 부모는 다음과 같은 필수 미량 영양소를 보충하는 적절한 식단을 섭취해야 합니다. 아연, 셀레늄, 크롬, 비타민 B1, B6, 생강, 아세로라열매추출물(비타민C),… 맛을 향상, 잘 먹고, 올바른 키와 체중에 도달하고, 표준을 초과하고, 좋은 면역 체계를 갖고, 저항을 강화하여 어린이가 덜 아프고 소화 장애를 겪을 가능성이 적습니다.

증상의 개선은 장기간에 걸쳐 진행될 수 있으므로 부모가 음식이나 기능성 식품을 통해 자녀에게 영양을 공급할 때 침착하고 끈기 있게 섭취하는 것이 좋습니다. 특히, 기능성 식품의 사용은 흡수가 용이한 천연 유래의 것을 선택하고, 여러 종류의 동시 사용을 금지하거나, 기능성 식품의 종류를 지속적으로 변경하는 것이 바람직하다.

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조언이 필요할 때 최고의 의사, 소아과 전문의와 약속을 잡으십시오.