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독서시간: 3 분 2,000칼로리 다이어트는 상당히 일반적이며 대부분의 성인에게 권장되는 요구 사항을 충족합니다. 2000칼로리 함량으로 권장 필요량에 따라 대부분의 사람들의 에너지 및 영양소 요구량을 충족할 수 있기 때문입니다. …