건강수첩 영양소하루에 1500칼로리의 메뉴를 만드세요 ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2021-12-152021-12-15 독서시간: 4 분 체중을 줄이려고 할 때 적게 먹거나 신체 활동을 늘려 칼로리 결핍을 만들어야 합니다. 1500칼로리 다이어트는 체중 감량을 시작하고 음식 섭취를 조절하기 위해 많은 사람들이 선택할 …