건강수첩 영양소건강한 노화: 신체 활동을 잊지 마세요 ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2022-12-112022-12-11 독서시간: 5 분 현대 생활과 함께 사람들의 기대 수명은 길어졌지만 그것이 늦은 오후에 더 나은 삶의 질을 의미하지는 않습니다. 나이가 들면서 우리의 마음과 몸도 변합니다. 건강한 라이프스타일은 노인들이 …