건강수첩 보건의료유산소 운동이 뱃살을 태우는 가장 좋은 방법인가요? ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2022-09-192022-09-19 독서시간: 2 분 최근 연구에 따르면 뱃살을 태우는 가장 좋은 운동은 유산소 운동입니다. 적절한 운동 강도와 함께 유산소 운동은 균형 잡힌 몸매를 가꾸는데 도움이 됩니다. 1. 뱃살의 진실 …