건강수첩 보건의료체육관은 근육을 만들지 않습니다, 왜? by 박민지on 2022-01-022022-01-02 독서시간: 4 분 체육관에 가는 대부분의 사람들에게 궁극적인 목표는 근육과 몸매를 만드는 것입니다. 많은 운동 비디오를 조사하고 시청했지만 일부는 여전히 체육관에서 근육을 키우는 데 방해가 되는 많은 일반적인 …