건강수첩 보건의료과민성 대장 증후군(IBS)에 대한 요가의 이점 ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2022-04-182022-04-18 독서시간: 2 분 요가는 과민성 대장 증후군(IBS) 환자에게 가장 적합한 운동 방법 중 하나입니다. 과민성 대장 증후군의 증상을 완화하는 데 요가의 이점을 보여주는 많은 연구가 있습니다. 1. 요가가 …