건강수첩 보건의료자기 전에 책을 읽으면 좋은 점 by 박민지on 2021-12-022021-12-02 독서시간: 4 분 충분한 수면을 취하고 양질의 수면을 취하는 것은 모든 사람에게 필수 조건으로 간주됩니다. 수면이 보장되지 않으면 업무 수행은 물론 다음날 활동에도 큰 영향을 미치기 때문입니다. 숙면을 …