독서시간: 4 분 정신 건강은 사람의 정서적 삶에 매우 중요한 요소입니다. 어려움과 도전에 직면했을 때 정신 건강이 좋은 사람들은 더 강한 의지를 가질 것입니다. 따라서 정신 건강을 돌보는 …
스트레스, 사회적 연결 상실로 인한 정신 장애
독서시간: 2 분 현재 생활은 본질적으로 정신 장애에 부정적인 영향을 미치는 많은 잠재적 요인을 가지고 있습니다. 일반적으로 COVID-19 전염병 동안 사회적 단절은 사람들의 정신에 영향을 미치고 정신 장애의 …
정신 건강을 개선하는 방법?
독서시간: 4 분 정신 건강은 오늘날 많은 사람들이 관심을 갖는 문구입니다. 신체 건강만큼 중요합니다. 즉, 둘 다 서로에게 영향을 미치므로 감정이 강하면 심장 박동수가 확실히 증가하여 신체 건강에 …