서론 안녕하세요, 여러분! KRHOW입니다. 오늘은 현대 사회에서 많은 분들이 직면하고 있는 중요한 주제에 대해 이야기해보려고 합니다. 여러분도 한 번쯤 느껴보셨을 겁니다. 주변의 기대와 요구, 사회적 …
자신을 시험에 올려라: 하루 5분, 고요한 명상의 시간
서론 안녕하세요, 여러분! KRHOW입니다. 바쁜 일상 속에서 가끔씩 멈추고 조용한 시간을 가지는 것이 얼마나 중요한지 다들 잘 아시리라 생각됩니다. 그러나 실제로 하루 5분이라도 가만히 앉아 …