독서시간: 4 분 잘 조직된 운동 계획에는 유연성, 가동성, 균형 및 코어 근력 트레이닝, 유산소 및 근력 트레이닝이 포함되어야 합니다. 체육관에서 너무 많은 시간을 보내지 않고 이러한 모든 …
유아 호흡의 이상 식별
독서시간: 2 분 이 기사는 Vinmec Central Park International General Hospital의 소아과 – 신생아과 전문의 Dr I Dang Thi Ngoc Chuong과 상의했습니다. 신생아는 빠르고 느린 호흡 패턴이 번갈아 …
아기에게 잘 먹일 것: 식사 시간을 30분 이상 늘리지 마십시오.
독서시간: 4 분 이 기사는 Phan Ngoc Hai – 소아과 의사 – 신생아과 의사인 Master, Vinmec Da Nang International General Hospital이 전문적으로 상담했습니다. 생후 첫 몇 년 동안 …
어린이의 장 이상 세균증: 원인, 징후 및 예방
독서시간: 3 분 소아의 장내세균증이 증가하고 있으며, 이는 소화기관이 성인만큼 성숙하지 않아 장질환에 취약한 집단입니다. 장기간 장내 세균 불균형이 있는 어린이는 전해질 장애, 피로 및 영양실조를 유발할 수 …
50세 이상 여성이 빠르고 효과적으로 운동하는 방법
독서시간: 4 분 50세 이상의 여성은 체격, 신체 건강, 마음의 변화 등 많은 변화를 경험하고 있습니다. 따라서 50세에 몸이 민첩하고 활동적이 되도록 돕는 방법. 다음 기사에서는 50세 이상의 …