독서시간: 3 분 필러 용해 주사는 필러 주사로 인한 부작용을 경험하는 환자를 치료하는 데 사용되는 한 가지 방법입니다. 그래서 많은 분들이 필러 주사는 저절로 풀리고 이때 환자가 꼭 …
마음에 들지 않아도 명상을 해야 하는 이유는 무엇입니까?
독서시간: 6 분 명상은 삶을 향상시킬 수 있고 몸과 마음에 유익하며 건강에 강력한 영향을 미칩니다. 하버드 의과대학 연구원들은 요가와 명상과 같은 이완법을 장기간 실천하는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 …