건강수첩 영양소아침식사를 거르면 어떻게 될까요? by 박민지on 2022-11-172022-11-17 독서시간: 4 분 아침 식사 – 하루 중 가장 중요한 식사. 아침 식사는 건강한 것으로 간주되며 다른 식사보다 훨씬 더 중요합니다. 오늘날 공식 영양 지침에서도 아침 식사를 권장합니다. …