건강수첩 영양소건강한 식생활을 위한 팁 ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2021-12-282021-12-28 독서시간: 6 분 많은 과일, 야채, 그리고 통곡물 빵과 통곡물과 같은 녹말 음식을 포함한 다양한 음식을 포함하는 건강하고 균형 잡힌 식단; 육류, 생선, 계란 및 렌즈콩과 같은 일부 …