여드름은 대부분의 사람들이 일생 동안 적어도 몇 번은 경험하는 염증성 피부 상태입니다. 여드름의 원인은 호르몬, 유전학, 환경, 피부 제품, 약물 및 식습관 때문일 수 있습니다…. …
매일 건강해지는 습관: 아연 섭취 가이드
서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄인 아연에 대해 이야기해보려고 합니다. 여러분은 아연이 체내에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 왜 아연 결핍이 진지한 문제로 …
과민성 대장 증후군 관리법 | 미국 소화기 학회의 낮은 FODMAP 식단 권장 사항
서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 소화기 내시경과 과장인 Doctor Mai Vien Phuong이 과민성 대장 증후군(IBS)을 가지고 계신 분들이나, 혹은 이와 관련된 증상과 그 해결책을 찾고자 하시는 …