비타민 E의 중요성과 적절한 섭취 방법 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 건강에 있어서 빼놓을 수 없는 중요한 영양소, 바로 비타민 E에 대해 함께 알아보려고 합니다. 많은 …
7-8개월 맞춤형 보완 식품 가이드: 어린이 영양 플랜
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 우리 아기의 영양 섭취와 관련된 중요한 주제에 대해 이야기해 보려고 합니다. 많은 부모님들이 아기들이 7~8개월이 되면 고형식을 시작해야 한다는 말을 …
신생아부터 6개월까지: 연령별 아기 보완식품 가이드
서론 부모로서 자녀가 올바르게 성장하고 발달하도록 최선을 다하고 싶어 하는 마음은 당연합니다. 특히 자녀의 첫 이유식을 시작할 때 모든 부모가 궁금해하는 것이 많습니다. “언제 자녀에게 …
어린이를 위한 필수 영양 가이드 | 1~3세 연령대별 섭취법
서론 만 1세에서 3세 사이의 어린이는 신체적‧지적 발달이 매우 빠르게 이뤄지는 시기입니다. 특히 이 연령대의 아이들은 스스로 움직이려는 욕구가 강해지며, 활동량이 눈에 띄게 증가합니다. 반면 …