서론 채식주의자는 건강에 이로운 많은 장점을 누릴 수 있지만, 특정 비타민과 미량 영양소의 부족을 겪을 수 있습니다. 채식주의자는 고기, 유제품 등의 동물성 제품을 섭취하지 않기 …
염증 잡는 비타민 | 면역력 강화 보충제 셀프 처방전
서론 염증은 우리 몸의 면역 반응의 중요한 부분입니다. 감염이나 상처가 발생할 때, 염증은 신체를 보호하고 치유 과정에서 중요한 역할을 합니다. 하지만 지속적인 만성 염증은 각종 …
비타민 보충제의 여정: 거식증 아이들에게 필요한 도움
영유아의 거식증 이해와 대응 방법 영유아의 거식증 문제는 많은 부모에게 큰 걱정거리입니다. 특히 자녀가 식사를 거부하거나 식사 중 불편해하는 모습을 볼 때, 부모는 자연스럽게 불안해지기 …
아이를 기대하는 부부를 위한 12가지 필수 영양소
서론 임신을 시도하는 많은 부부들에게 불임 치료는 매우 어려운 여정이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 여정을 조금이나마 덜 힘들게 만들 수 있는 방법 중 하나는 …