독서시간: 2 분 시어버터는 시어나무의 씨에서 추출한 지방으로 회백색 또는 회백색이며 피부에 쉽게 퍼지는 크림 같은 점도를 가지고 있습니다. 대부분의 시어버터는 서아프리카의 시어나무에서 추출되며 많은 효능이 있습니다. 1. …
땅콩 버터를 갈망하는 이유
독서시간: 3 분 땅콩 버터는 종종 체중 증가를 유발하고 일반적으로 피하는 식품 목록에 포함됩니다. 그러나 최근 몇 가지 연구에서 체중 감소, 특히 땅콩으로 만든 땅콩 버터 제품에서 땅콩의 …