건강수첩 보건의료건강하게 살기 위해서는 적게 먹어야겠죠? ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2021-12-132021-12-13 독서시간: 3 분 우리의 삶을 긍정적으로 변화시켜 장수를 늘리는 데 도움이 되는 많은 조치가 있습니다. 효과적이고 입증된 조치 중 하나는 매일 체내로 섭취되는 칼로리의 양을 줄이는 것입니다. 칼로리를 …