산후 기간은 출산 후의 기간으로, 출산 후 생리적 변화 외에도 이 기간 동안 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 다음은 출산 후 몸에 좋은 느낌을 주는 …
아기는 당신의 마음을 읽는다 부모의 감정, 아기에게 전달될까요?
서론 임신과 출산은 많은 부모들에게 기쁨과 동시에 걱정을 가져다주는 시기입니다. 이 시기는 부모의 신체적 변화뿐만 아니라 정신적 변화도 함께 겪게 됩니다. 양쪽 부모의 정신 건강을 …
압도되는 순간들, 마음의 균형을 찾는 법
서론 오늘날 우리는 삶의 여러 측면에서 압도되거나 무력감을 느낄 수 있는 상황과 마주하게 됩니다. 이러한 감정은 때로는 끝없는 스트레스, 실패, 부정적인 생각 등 다양한 원인으로 …