독서시간: 4 분 산후 기간은 출산 후의 기간으로, 출산 후 생리적 변화 외에도 이 기간 동안 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 다음은 출산 후 몸에 좋은 느낌을 주는 …
아기가 당신의 감정을 느낄 수 있습니까?
독서시간: 3 분 임신 중과 출산 후 양쪽 부모의 정신 건강을 잘 돌보는 것은 매우 중요합니다. 이것은 긍정적인 감정을 형성하고 자궁에 있는 동안 태아에 대한 인식을 개발하는 데 …
압도되거나 무력감을 느낄 때 어떻게 해야 합니까?
독서시간: 5 분 압도되는 순간, 무력감을 느끼거나 심지어 희망이 없는 순간은 특히 오늘날의 삶에서 드문 일이 아닙니다. 당신이해야 할 일은 대처 방법을 찾는 것입니다. 1. 압도되고 무력한 느낌은 …