건강수첩 영양소통곡물 식품이 혈압을 낮출 수 있습니까? ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2021-12-302021-12-30 독서시간: 3 분 소금, 첨가 설탕, 전지방 유제품 및 가공 식품은 고혈압의 주요 원인입니다. 통곡물이 많이 함유된 식단은 대사성 심혈관 질환, 제2형 당뇨병, 과체중, 비만 및 일부 형태의 …