건강수첩 보건의료기억력과 학습에 좋은 수면은? by 박민지on 2021-12-072021-12-07 독서시간: 3 분 많은 연구에 따르면 충분한 수면은 특히 새로운 정보를 배우기 전과 후에 기억에 중요한 역할을 합니다. 수면 부족은 기분, 동기 부여, 판단 및 사건 인식에 영향을 …