건강수첩 영양소빈속에 잠자리에 들기: 그래야 합니까? ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2021-12-312021-12-31 독서시간: 3 분 많은 사람들은 취침 시간이 가까워지면 배가 고파서 더 많은 음식을 갈망하는 경향이 있습니다. 공복에 자는 것은 건강에 해롭지 않지만 수면의 질에 큰 영향을 줄 수 …