건강수첩 소아청소년과아이들이 고등어를 먹기에 좋은가요? ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2021-12-202021-12-20 독서시간: 3 분 생선은 매일 식사에서 맛있고 영양가 있는 음식 중 하나입니다. 특히 고등어, 참치 등의 어류에는 어린이의 발육에 필수적인 단백질과 미네랄이 많이 함유되어 있습니다. 그런데 아이가 고등어를 …