건강수첩 보건의료스포츠 경기력을 높이는 칼로리와 영양소 ✅ 콘텐츠 검토: 박민지on 2022-01-062022-01-06 독서시간: 5 분 칼로리 섭취와 영양소는 운동 능력과 전반적인 건강에 매우 중요합니다. 이것은 또한 질병에 대한 저항력을 향상시키면서 운동 성능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 1. 몸에 필요한 충분한 …