독서시간: 4 분 산후 여성의 불면증은 비교적 흔합니다. 그렇다면 불면증이 있는 산후 여성은 어떻게 해야 하며 산후 여성의 불면증을 치료할 수 있는 방법은 없을까요? 임신의 순간(보통 32주 이후)부터 …
불안한 기분이 계속되면 어떻게 해야 합니까?
독서시간: 3 분 스트레스, 안절부절, 불안은 모두 매우 일반적인 인간의 부정적인 감정입니다. 사실 이것은 정상적인 감정이고 누구나 경험하게 될 것입니다. 그러나 불안과 불안이 지속된다면 정신과적 증후군, 특히 불안 …
왜 유아 마사지를 해야 합니까?
독서시간: 3 분 유아 마사지는 아기와 시간을 보낼 수 있는 부드럽고 양육적인 방법입니다. 이것은 또한 아기와 함께 시간을 즐길 수 있는 멋진 방법이며 아기 마사지는 또한 부모가 아기와 …
잠자리에 들기 전에 스트레칭을 해야 한다
독서시간: 4 분 스트레스를 받고 피곤한 하루 일과를 마치고 자기 전에 스트레칭 운동으로 전신을 이완하면 몸이 이완되고 스트레스가 줄어들 뿐만 아니라 숙면을 취하는 데에도 도움이 됩니다. 그렇다면 스트레칭 …
환하고 빛나는 피부를 위해 겨울철 피부 관리는 어떻게 해야 할까요?
독서시간: < 1 분 의사 Doan Minh Thanh – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital에서 상담한 비디오 콘텐츠 겨울 스킨케어, 여름 스킨케어는 기본 스킨케어 원칙을 …
키를 높이려면 자기 전에 무엇을 해야 하나요?
독서시간: 3 분 우리가 잠을 잘 때 신체는 성장 호르몬을 분비하여 신체의 성장과 키 증가를 돕습니다. 따라서 사람들이 최적의 키를 키울 수 있도록 성장하기 위해서는 충분하고 깊은 수면이 …
혈액 내 칼슘 양이 감소하면 어떻게 해야 합니까?
독서시간: 4 분 이 기사는 Vinmec Phu Quoc International General Hospital의 검사 및 내과 의사가 전문적으로 상담했습니다. 저칼슘혈증은 저칼슘 식이, 비타민 D 결핍으로 인한 칼슘 흡수 능력 감소, …
아이가 후두에 부드러운 연골을 가지고 있을 때 어떻게 해야 합니까?
독서시간: 5 분 이 기사는 전문의 II Le Thanh Cam 박사가 전문적으로 상담했습니다. Vinmec Danang International General Hospital 소아과 – 신생아과. 그는 다낭 병원과 다낭 산부인과 센터에서 근무한 …
추간판 탈출증: 언제 치료를 하고, 언제 수술을 해야 할까요?
독서시간: 3 분 이 기사는 Vinmec Ha Long International Hospital의 일반 외과 과장인 부교수이자 의사인 Luu Hong Hai 박사의 전문적인 자문을 받았습니다. 추간판 탈출증이 있는 대부분의 사람들은 수술이 …