식단에

여드름은 대부분의 사람들이 일생 동안 적어도 몇 번은 경험하는 염증성 피부 상태입니다. 여드름의 원인은 호르몬, 유전학, 환경, 피부 제품, 약물 및 식습관 때문일 수 있습니다…. 여드름을 치료하기 위해 많은 사람들이 여드름 치료를 선택합니다.다양한 치료법. 아래 기사는 우리가 결국 무시하게 될 수 있는 여드름과 여드름 감소 식단에 대한 5가지 통념을 분석합니다. 1. 여드름과 여드름 감소 식단에 … Read more

/ko/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/dinh-duong/7-loan-thuc-pham-nen-bo-sung-vao-che-do-uong-de-chong-trao-nguoc-acid / 지방이나 산이 많은 음식은 위산 역류 증상을 악화시키는 원인이 될 수 있습니다. 또한 합리적인 식사 계획 외에도 생활 방식의 변화도 이 상태를 개선하는 데 도움이 되는 요소입니다. 그렇다면 역류성 식도염에 좋은 것은 무엇일까요? 1. 식이 및 역류성 식도염 역류성 식도염은 위산이 위에서 식도로 역류할 때 발생합니다. 이것은 다음과 같은 문제가 되는 증상을 유발할 … Read more

이 기사는 MSc Mai Vien Phuong이 작성했습니다. – Vinmec Central Park International General Hospital 위장 내시경 및 내과 과장 영양은 폐암 치료의 중요한 부분입니다. 암 자체와 그에 따른 치료 부작용으로 식욕이 감소하여 당장 필요한 칼로리와 영양소를 섭취하기 어려워질 수 있습니다. 1. 폐암에서의 식이 개요 특정 식단이 폐암을 치료할 수 있다는 증거는 없습니다. 그러나 건강한 식생활은 … Read more

섬유소는 식물성 식품에서 소화되지 않는 부분으로 소화 건강 및 신체의 다른 기능에 중요한 역할을 합니다. 특히 섬유질이 함유된 음식은 제2형 당뇨병, 심장병의 위험을 줄이고 변비를 개선하며 체내 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 1. 섬유질이 많은 음식은 무엇입니까? 섬유 조사료라고도 하는 생식은 체내에서 소화되거나 흡수될 수 없는 식물성 식품의 일부로 구성됩니다. 단백질과 달리 지방이나 탄수화물 … Read more

아연 결핍은 지역사회에서 흔한 문제이며 심각한 건강 결과를 초래합니다. 영양 및 기능 식품에서 신체에 대한 아연을 보충하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그렇다면 매일 식단에 아연을 추가하는 방법은 무엇입니까? 1. 건강을 위한 아연의 중요성 아연 로 알려진 광물 미량 원소는 우리에게 필수적입니다. 아연은 포도당, 단백질 및 핵산 대사에 참여합니다. 아연이 결핍되면 세포 분열이 느려져 신체의 성장과 … Read more