서론 많은 분들이 편안하게 잠을 자고, 충분한 숙면을 취하는 것이 우리 몸과 마음에 얼마나 중요한지 이미 잘 알고 계실 것입니다. 수면 부족은 몸의 면역력 저하, …
복부 통증의 위치별 원인 파악: 정확한 진단과 효과적인 치료법
소개 안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 분들이 일상에서 적어도 한 번쯤은 경험해봤을 만한 증상인 복통에 대해 이야기해보고자 합니다. 복통은 흔한 증상이지만 원인과 정도가 매우 다양하여 때로는 대수롭지 …
혈구용적률(Hct)이란? 피 검사에서 알 수 있는 중요한 정보와 주의사항
헤마토크릿(Hct) 검사란 무엇인가? 혈액 내 헤마토크릿(Hct) 지표에 대해 잘 모르시는 분들이 많을 것입니다. 하지만 이는 우리 몸의 건강 상태를 평가하는 데 있어 매우 중요한 혈액 검사 지표입니다. 헤마토크릿(Hct)란 …
“치아에 검은 얼룩이 생기는 9가지 원인” “효과적인 해결 방법 알아보기”
소개 KRHOW 편집부입니다. 치아에 검은 반점이 생기면 누구나 당황할 수밖에 없습니다. 치과를 자주 찾는 분들도 막상 거울을 보고 이러한 반점을 발견하면 왜 생겼는지, 어떻게 치료할 …
공감이란 무엇인가? │ 공감과 감정이입의 차이점 알아보기
소개 우리 삶 속에서 우리는 다른 사람의 감정에 대해 동감(동정심)과 공감(이해심)이라는 표현을 자주 사용합니다. 표면적으로는 둘 다 상대방의 감정을 느끼고 반응한다는 점에서 비슷해 보이지만, 실제로는 미묘하면서도 중요한 …
가짜 임신의 징후는 무엇인가요? 진짜 임신과 어떻게 구분하나요?
서론 가짜 임신(의학 용어로 Pseudocyesis)은 임신을 실제로 하지 않았음에도 불구하고 다양한 임신 증상이 나타나는 드문 현상입니다. 한국 사회에서 흔히 알려지지는 않았지만, 실제로는 많은 여성들이 임신 증상과 …
몸과 마음을 풀어주는 힘 | 릴랙신 호르몬의 비밀
서론 릴렉신 호르몬은 임신 중 여성의 신체에서 주로 분비되어 다양한 생리 작용에 중요한 영향을 미치는 호르몬입니다. 여성의 난소와 태반에서 주로 분비되며, 임신 과정을 돕는 여러 …
어린이 발 통증, 칼슘 부족 때문인가요?칼슘 결핍과 발 통증의 상관관계 밝혀보기
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 아이를 키우면서 “왜 우리 아이가 발에 통증을 느끼는 걸까?”라는 고민을 해보신 적이 있을 것입니다. 특히 5세 전후의 아이가 발 통증을 자주 호소한다면, 그 …
화장품 알레르기 증상 확인법│예방과 관리 방법
서론 안녕하세요, 여러분! 최근 화장품 시장은 다양한 제품들이 쏟아져 나오면서 고가 제품부터 상대적으로 저렴한 제품까지 선택의 폭이 눈에 띄게 넓어졌습니다. 하지만 그만큼 화장품에 포함된 여러 …
극복하기 힘든 우울증의 실체는? – 치료저항성 우울증의 이해
서론 때때로 사람이 살아가다 보면 이유 없이 슬프거나 희망이 없다고 느끼는 때가 찾아올 수 있습니다. 이는 인생의 자연스러운 부분이기도 하며 누구나 경험할 수 있는 감정입니다. …
아침에 눈이 부은 이유는 무엇일까요? 잠에서 깬 후 눈 붓기 해결 방법
서론 눈이 아침에 갑자기 부어오르는 경험을 해본 분들이라면, 대부분 늦은 밤까지 잠을 설치거나 피로가 누적되었을 때 생기는 현상이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 실제로는 다양한 요인이 눈의 …
정자 모양과 생식력: 알아야 할 모든 것
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 남성들이 관심을 가지는 주제인 정자 형태에 대해 깊이 있게 다루어보겠습니다. 정자의 형태는 남성 생식력 평가에서 매우 중요한 요소 중 하나로, 개별 …
콜레스테롤 관리 필수! 고지혈증 환자가 피해야 할 5가지 음식
서론 현대 사회에서 콜레스테롤 및 고지혈증 문제는 점점 많은 사람이 직면하는 중요한 건강 이슈로 자리 잡았습니다. 콜레스테롤 수치가 높아지면 심혈관 질환과 뇌졸중 등의 위험이 함께 높아질 수 있기 때문에, …
변비와 싸우는 아이들: 관장의 효과와 안전성
서론 어린이 변비는 우리 아이들이 흔히 겪는 대표적인 소화기 문제로, 대변이 지나치게 단단해지고 배변 간격이 크게 길어져 불편함과 통증을 유발하는 상태를 의미합니다. 이러한 변비는 아이가 …
편도선 절제술, 어떤 경우 피해야 할까?
서론 편도선염은 특히 어린이 사이에서 흔히 발생하는 인후 질환으로, 편도선의 염증과 부종을 일으켜 일상생활에 많은 불편을 초래합니다. 목이 붓고 통증이 생기는 것은 물론, 고열·두통·음식물 삼키기 …