서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 예비 엄마들이 가장 궁금해하는 주제, 바로 첫 번째 산전 검진에 대해 이야기해볼까 합니다. 임신은 기쁨과 설렘이 가득한 시기이지만, 처음 경험하는 …
아기가 목욕을 거부할 때 대처법 | 즐거운 목욕 시간 만드는 비결
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 부모님들이 직면하는 일상적 고민인 “아기가 목욕을 싫어하는 이유와 그 해결 방법”에 대해 자세히 살펴보려 합니다. 보통 갓난아기나 아직 어린 유아를 키우는 …
산모와 아기를 위한 필수 검진 일정 임신 중 반드시 알아야 할 산전 체크포인트
서론 임신은 산모에게 제공되는 특별한 경험이지만, 이는 또한 여러 도전과 변화와 마주하게 하는 시기이기도 합니다. 특히 첫 임신을 경험하는 여성들은 건강 관리에 대한 많은 궁금증과 …
건강하게 체지방 줄이기 | 지속 가능한 12가지 방법
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 지속 가능한 체중 감량 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 사람들이 체중 감량을 위해 다양한 방법을 시도하지만, 제대로 된 접근 방식 없이 …
파인애플, 건강에 좋은 이유 매일 파인애플을 먹으면 생기는 놀라운 변화
서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 일상적으로 즐겨 먹는 과일 중 하나인 파인애플에 대해 살펴볼 거예요. 파인애플은 단순히 맛있는 열대 과일로 끝나는 것이 아니라, 건강에 놀라운 …
미숙아를 위한 모유 수유 가이드: 건강을 위한 첫 걸음
서론 안녕하세요, 여러분. KRHOW입니다. 오늘은 미숙아 모유 수유에 대해 이야기해 보려고 합니다. 임신 37주 미만에 태어난 아기는 다양한 건강 상의 문제를 겪게 되며, 그들 중 …
발 뒤꿈치 피가 무엇인지 아십니까?
서론 비디오 콘텐츠는 BSCK I. Tran Thi Thu Ha, Vinmec Times City International Hospital 여성 건강 센터에서 전문적으로 상담합니다. 이는 산모와 신생아의 건강관리에 대한 전문적 …
사회적 불안과 함께 생활하기 위한 13가지 요령
사회적 불안은 오늘날 가장 흔한 정신 장애 중 하나입니다. 사회적 불안이 있는 환자는 종종 사람들의 관심이나 비판이 그들의 정신, 삶 및 일상 업무에 영향을 미치는 …
사프란 암술의 용도
사프란 암술의 용도 비디오 콘텐츠는 Vu Van Tai 전통 의학, Vinmec Sao Phuong Dong 전통 의학 센터에서 전문적으로 상담합니다. “사프란의 용도는 무엇입니까?” 또는 “사프란을 마시는 …
산후 우울증의 징후와 대처법
서론 안녕하세요, 여러분. KRHOW입니다. 오늘은 현대 사회에서 놓치기 쉬운 중요한 문제인 산후 우울증에 대해 이야기하려고 합니다. 산후 우울증은 많은 여성들이 출산 후 겪는 일반적인 정신 …
폐쇄공포증의 본질 숨 막히는 공간에서의 심리적 반응 이해하기
서론 우리 중 많은 사람들이 밀실공포증에 대해 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 이는 좁고 밀폐된 공간에서 불안감이나 공포를 느끼는 것을 말하는데, 때로는 매우 심각한 불안 반응을 …
파인애플 주스의 놀라운 효과 | 신장 결석에 미치는 영향은?
서론 여러분, 혹시 파인애플 주스가 건강에 좋은지는 알고 계신가요? 많은 분들이 다이어트를 위해 즐겨 마시는 이 상큼한 주스가 여러 건강상의 이점을 제공한다고들 합니다. 특히 파인애플에는 …
갑작스러운 젖떼기가 아기에게 미치는 영향 | 어떻게 하면 부드럽게 젖을 뗄 수 있을까?
서론 모유 수유는 엄마와 아기 모두에게 중요한 시기이며, 이 과정에서 가장 어려울 수 있는 순간 중 하나가 바로 “이유”입니다. 특히, 갑작스러운 이유는 더욱 큰 도전이 …
양극성 장애의 영향 | 인생에 미치는 파급 효과
서론 KRHOW 회원 여러분, 안녕하세요. 오늘은 우리의 정신 건강에 큰 영향을 미치는 양극성 정동장애에 대해 이야기하고자 합니다. 양극성 정동장애는 우리 삶에 큰 장애물이 될 수 …
비타민 D 제대로 섭취하기 – 건강을 지키는 황금법칙
서론 비타민 D는 우리 몸의 건강을 유지하고 다양한 생리적 기능을 수행하는 데 필수적인 영양소입니다. 그러나 많은 사람들은 비타민 D를 적절하게 보충하는 방법을 잘 모릅니다. 특히 …