한쪽 눈만 충혈, 통증은 없는 이유는?

눈이 한쪽만 빨갛게 되지만 아프지 않은 이유는 무엇일까요?

많은 사람들이 한쪽 눈이 빨갛게 되는 증상을 경험할 때, 이는 흔히 ‘결막염’이라는 질환으로만 생각하기 쉽습니다. 하지만 눈이 붉어지는 것은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 오늘은 KRHOW와 함께 이러한 증상의 여러 가지 원인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

면책 조항

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눈이 한쪽만 빨갛고 아프지 않은 원인은 무엇일까요?

눈이 한쪽만 빨갛고 아프지 않다면, 이는 종종 혈관이 확장되거나 염증이 원인일 수 있습니다. 이런 경우, 눈의 흰자 부분이 붉어지게 됩니다. 대부분의 경우, 이러한 상태는 아래의 몇 가지 이유 중 하나로 인해 발생합니다:

1. 알레르기

한쪽 눈에만 알레르기가 발생할 경우, 눈이 빨갛고 아프지 않을 수 있습니다. 눈 알레르기는 몸의 면역 체계가 알레르기 유발 물질에 대응하여 과민 반응을 일으키는 상태입니다. 이는 동물의 털, 먼지, 꽃가루, 화학물질, 향수, 화장품, 식품, 벌레 물림 등과 같은 다양한 원인 물질들과 접촉하면서 발생할 수 있습니다. 알레르기가 있는 경우 눈의 특정 세포에서 히스타민과 기타 물질이 방출되어 알레르기 원인 물질을 공격하게 됩니다. 이 반응으로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

빨간 눈
눈 가려움
타는 듯한 느낌
눈물
눈 부기
빛에 대한 민감성

눈 알레르기는 적시에 눈을 깨끗이 하고, 알레르기를 유발하는 물질로부터 멀어지면 증상이 개선될 수 있습니다.

2. 눈이 한쪽만 빨갛고 아프지 않은 이유: 건조증

건성안은 눈이 눈물을 덜 분비하거나 눈물이 너무 빨리 증발할 때 발생하는 증상입니다. 건조증의 원인은 종종 일상 생활 습관과 관련이 있습니다:

컴퓨터나 스마트폰 화면을 장시간 바라보기
장시간 렌즈 착용
흡연

또한 다음과 같은 위험 요소가 포함될 수 있습니다:

일부 약물 사용(우울증 치료제, 피임약 등)
신경계 문제, 안구 상태, 자가면역 질환, 그리고 내분비 상태
LASIK 수술, 백내장 수술, 각막 수술 후의 눈 건조증

건성안은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다:

한쪽 눈은 빨갛고 아프지 않거나 양쪽 눈이 빨간 상태
빛에 대한 민감성
눈이 따끔거리거나 흐리게 보이는 증상
눈꺼풀에 끈적끈적한 물질이 나오거나 추가 눈물 생산

3. 결막염(다른 명칭: 핑크아이)

결막염은 눈에 감염이 생기는 가장 흔한 질환으로, 박테리아, 바이러스 또는 알레르기성 물질이 눈에 침입했을 때 발생합니다. 결막염의 증상은 다음과 같습니다:

한쪽 또는 양쪽 눈이 빨갛고 아프지 않음
한쪽 또는 양쪽 눈이 가려움
한쪽 또는 양쪽 눈에서 이물질 감지
한쪽 또는 양쪽 눈에서 분비물 발생
눈꽃 발생
빛에 대한 민감성

결막염이 있는 경우 다른 눈으로도 쉽게 전염되거나, 주변 사람으로도 확산될 수 있으므로 조기 진단과 예방 조치가 중요합니다.

4. 각막 긁힘으로 인해 한쪽 눈이 빨갛고 아프지 않은 경우

각막 긁힘은 투명한 외부 층에 생긴 긁힘으로, 이는 종종 먼지나 모래 같은 미세한 입자에 의해 발생할 수 있습니다. 각막 긁힘의 증상은 다음과 같습니다:

영향을 받은 한쪽 눈이 빨갛고 아프지 않음
눈 속에 이물질이 있는 느낌
가려움
흐릿한 시야
빛에 대한 민감성
눈물 분비 증가

대부분의 각막 긁힘은 며칠 이내에 치유되지만, 감염 위험을 줄이기 위해 안약이나 항생제를 처방 받을 수도 있습니다. 응급 조치가 필요한 경우에는 의료 전문가에게 즉각적인 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 긁힘이 치료되지 않으면 감염으로 발전하여 각막 궤양을 초래할 수 있습니다.

5. 결막하 출혈

결막하 출혈은 작은 혈관이 파열되어 결막 바로 아래에 피가 스며들게 되는 상태를 말합니다. 결막하 출혈의 뚜렷한 징후는 눈의 흰자 부분이 붉거나 선명한 붉은 반점이 나타나는 경우입니다. 이는 보통 스트레스, 심한 기침, 강한 재채기, 구토, 강한 눈 문지름 또는 눈 부상으로 발생할 수 있습니다. 결막하 출혈은 일반적으로 시력에 영향을 미치지 않으며, 통증이나 분비물을 일으키지 않습니다. 하지만 눈 표면의 불편함을 초래할 수 있으며, 대개 특별한 치료 없이 1~2주 내에 사라집니다.

눈이 한쪽만 빨개지면 다른 쪽으로 전염될 수 있을까요?

대부분의 경우, 한쪽 눈만 빨갛게 되는 경우는 다른 쪽으로 전염되지 않습니다. 단, 결막염은 예외입니다. 결막염은 주로 바이러스나 박테리아 감염으로 인해 발생하며, 한쪽 눈에서 시작해 매우 빠르게 반대쪽 눈으로 확산될 수 있습니다. 따라서 눈이 빨갛고 아프지 않은 상태라면 감염 가능성을 차단하기 위해 다음과 같은 조치를 취해야 합니다:

감염된 눈을 관찰하고 반대쪽 눈을 주의 깊게 살핍니다
각 눈을 개별적으로 닦을 수 있는 수건 사용
매일 눈을 깨끗하게 유지하되, 빨간 눈을 나중에 닦습니다
필요시 조기 진단과 치료를 통해 전염 가능성을 최소화합니다

집에서 증상을 완화하는 방법

만약 눈이 한쪽만 빨갛고 아프지 않으며 시력에 영향을 주지 않는다면, 상태는 심하지 않으며 며칠 내에 자연적으로 회복될 수 있습니다. 이 경우 다음과 같은 방법을 통해 회복을 도울 수 있습니다:

눈에 충분한 휴식을 주세요
차가운 또는 따뜻한 찜질을 눈에 대세요
눈꺼풀을 가볍게 마사지하세요
눈을 조심스럽게 청결히 유지하세요
인공 눈물이나 염화나트륨 0.9% 점안액 사용
눈을 문지르지 마세요
렌즈 착용을 중단하세요

추가로 다음과 같은 방법을 통해 증상 재발을 예방할 수도 있습니다:

눈을 문지르는 습관을 멈추세요
콘택트 렌즈를 올바르게 관리하고 사용하세요
눈 주위를 깨끗이 하고 올바르게 화장하세요
수건을 공유하지 마세요
베개 커버와 침구류를 자주 교체하세요
기한이 지난 눈 화장품을 버리세요
눈 화장품이나 눈 관리 용품을 공유하지 마세요
장시간 컴퓨터 작업 시 적절한 휴식을 취하세요
눈물 분비를 촉진하기 위해 자주 눈을 깜빡이세요
먼지, 연기 혹은 동물 털과 같은 자극 물질을 피하세요
외출 시 선글라스나 보호 안경을 착용하세요
가습기를 사용하고 생활 공간을 자주 청소하세요
정기적인 손 세척을 통해 감염 위험을 줄이세요

언제 병원에 가야 할까요?

대부분의 경우, 눈이 한쪽만 빨갛고 아프지 않다면 위험하지 않으며 치료가 필요 없을 수 있지만, 특정한 경우에는 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 합병증이 의심되는 경우, 다음과 같은 증상이 있으면 안과 전문의를 방문하여 진단과 치료를 받으세요:

2세 미만의 어린이의 눈이 빨개짐
눈의 통증과 함께 발열이 있는 경우
시야가 흐려지거나 빛에 민감한 경우
1주일 이상 증상이 개선되지 않는 경우
눈에서 많은 고름이 나오는 경우
큰 눈꽃이 발생하는 경우
붉은 눈이 부상 후 발생한 경우
눈에 이물질이 있는 경우
눈이 빨갛고 두통, 흐릿한 시야 또는 혼란이 나타나는 경우
색깔이 있는 빛 무리가 보이는 경우
구토나 메스꺼움이 동반되는 경우
28일 미만의 신생아에 붉은 눈 증상이 있는 경우

대부분의 경우, 이런 증상들은 심각하지 않으나, 위의 상황에 해당한다면 빠른 진료가 필요합니다.

제언

눈이 한쪽만 빨갛고 아프지 않다는 것이 반드시 심각한 질환을 의미하는 것은 아닙니다. 하지만, 증상의 악화나 다른 증상이 동반될 경우에는 즉시 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다. 일상에서 눈 건강을 관리하고 예방적인 조치를 취한다면 많은 문제를 예방할 수 있습니다.