근골격계 질환

척추 측만증: 건강을 위한 척추 관리법


척추 측만증에 대해 알아봅니다

척추 측만증은 어린 시절에 시작될 수 있지만, 성인이 되면서 더욱 심각해질 수 있는 병입니다. 특히 성장이 이미 완료된 청소년기 이후에 발견되는 경우 치료가 어려워질 수 있습니다. 이 글에서는 척추 측만증에 대한 종합적인 정보, 증상 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

면책 조항

본 사이트의 정보는 일반적인 정보 제공을 목적으로 편집된 것이며, 의료 전문가의 조언을 대체할 수 없습니다. 제공된 정보를 참고용으로만 사용하시기 바라며, 구체적인 내용이나 개인의 증상에 대해서는 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.

척추 측만증이란 무엇인가요?

척추 측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 변형 질환으로, 그 각도에 따라 경중이 나뉩니다. 각도가 클수록 질환의 심각도가 높아지며, 심한 경우에는 척추가 100도 이상 휘어질 수 있습니다. 대부분의 경우에는 경미하여 치료가 필요하지 않지만, 심한 경우 흉부의 공간이 줄어들어 폐 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

증상

척추 측만증의 증상은 주로 육안으로 확인이 가능합니다. 성인의 경우 허리 통증이 가장 흔히 나타나는 증상입니다. 어린이와 성인 모두에게 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

  • 척추가 눈에 띄게 휘어진 모양
  • 척추가 왼쪽 또는 오른쪽으로 기운
  • 어깨의 높낮이가 다름
  • 골반 높이가 다름
  • 한쪽 늑골이 앞으로 돌출
  • 손을 자연스럽게 내렸을 때, 양팔 간 거리의 차이
  • 몸을 구부릴 때 등 높낮이가 다름
  • 옷이 맞지 않는 느낌
  • 허리 불균형
  • 신장이 감소

질환이 심한 경우는 피로감, 통증, 호흡 곤란까지 유발할 수 있습니다.

언제 병원을 찾아야 할까요?

척추의 비정상적인 형태가 의심되면 조기에 병원을 방문하는 것이 중요합니다. 일반적으로 가벼운 상태에서는 자각 증상이 없을 수 있으니, 다른 사람이 알아차리기 쉬운 비정상적인 척추 상태 역시 병원을 방문해봐야 합니다.

원인

척추 측만증의 경우 약 80%의 사례에서 그 원인이 명확하지 않으며, 이를 특발성 척추 측만증이라고 합니다. 이질환은 유전적 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 그 외에도 특정 신경질환이나 근육질환, 선천적 척추 기형, 과거 흉부 수술, 척추 부상 또는 감염, 척수 이상, 고령자에게 나타나는 퇴행성 변화 등이 원인이 될 수 있습니다.

위험 요인

다음과 같은 요소가 척추 측만증에 대한 위험성을 높일 수 있습니다:

  • 나이: 주로 10세에서 15세 사이에 발생하기 시작
  • 성별: 여자아이들이 남자아이들에 비해 증상이 심각할 가능성이 높음
  • 유전: 가족력이 있는 경우 높은 발병 가능성

잘못된 자세나 영양 부족, 체조 등의 아동기 요인은 척추 측만증을 일으키지 않지만 다른 관절 관련 질환을 유발할 수 있습니다.

합병증

심한 척추 측만증은 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다:

  • 호흡 문제: 갈비뼈가 폐를 압박하여 호흡 곤란 유발
  • 만성 요통: 큰 각도를 가진 척추가 치료되지 않은 경우 만성 통증의 원인
  • 자의식 저하: 몸의 외관 변화를 통한 자존감 하락

진단 및 치료

척추 측만증의 진단은 초기 검사에서 시작됩니다. 신경검사와 영상진단 기술을 통해 척추 상태를 확인합니다. 일반적인 영상 진단 방법으로는 X-레이 검사가 있고, 추가적으로 초음파나 MRI 검사가 사용될 수 있습니다.

일반적인 경우 경미한 척추 측만증은 자주 관찰하며 치료 없이 관리할 수 있습니다. 그러나 중등도 이상의 경우 치료가 필요할 수 있습니다.

치료 방법

  • 보존적 치료: 통증 완화와 기능 개선을 목표로 합니다. 주기적인 검진과 약물 사용, 운동과 같은 비침습적 방법을 포함합니다.
  • 보조기 사용: 성장 중인 아동에게서 중등도 측만증이 발견된 경우 보조기를 사용하여 상태가 악화되지 않도록 예방합니다.
  • 수술: 심각한 경우 수술로 인해 척추의 각도를 고정할 수 있습니다. 이는 다른 치료법이 실패할 경우 최후의 수단으로 사용됩니다.

예방

척추 측만증의 많은 경우 발생 원인이 불명확하여 예방하기 어렵습니다. 그러나 퇴행성 척추 측만증의 경우 적정 체중 유지, 규칙적인 운동, 충분한 칼슘 섭취를 통해 위험도를 줄일 수 있습니다.

참고 문헌