출산 후 응급 피임법: 이해해야 할 18가지 질문

피임약은 출산 후 여성을 비롯한 많은 여성들이 신뢰하는 방법입니다. 편리하고 효과적이기 때문입니다. 그런데 많은 엄마들이 모유수유 중 안전을 위해 출산 후 응급피임법을 어떻게 사용해야 하는지 이해하지 못하고 계시나요? 1. 응급피임약이란? 응급피임약 (ECP)는 보호되지 않거나 부적절하게 보호된 성관계 후 임신을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 방법을 나타냅니다. 응급 피임약은 당신을 보호하지 못합니다 성병(STI). 응급피임약 (ECP)가 … Read more

골반 및 자궁 통증의 18가지 가능한 원인

골반 통증은 소화기 계통, 비뇨생식기 계통 및 비뇨기계를 포함하여 이 위치에 있는 기관계의 많은 질병과 관련이 있습니다. 골반통의 원인은 질병의 지표가 될 수 있지만 건강에 영향을 미치지 않는 정상적인 생리학적 증상일 수도 있습니다. 다음은 골반 및 자궁 통증의 몇 가지 원인입니다. 1. 맹장염 복부의 오른쪽 아래 사분면에 날카로운 통증, 구토 및 열이 있는 경우 충수염. … Read more

굶주림과 갈망을 줄이는 18가지 과학 기반 방법

게시자: Master, Doctor Mai Vien Phuong – 위장 내시경 – 건강 검진 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital. 성공적인 체중 감량을 위해서는 매일 섭취하는 칼로리의 양을 줄여야 합니다. 그러나 체중 감량 다이어트는 종종 갈망과 배고픔을 증가시킵니다. 이것은 체중 감량을 어렵게 만듭니다. 다음은 건강한 체중 감량을 위한 18가지 과학 기반 열망 목록입니다. 1. … Read more

장수를 위한 18가지 비밀

많은 사람들은 장수는 주로 유전에 의해 결정된다고 생각합니다. 그러나 유전자는 환경, 식이 및 생활 방식 요인보다 훨씬 작은 역할을 합니다. 장수를 위한 18가지 비밀이 있습니다. 나이가 들면 몸이 변하고 운동 능력이 저하되지만, 오랫동안 살다 더 좋고 더 건강한 것은 대부분 바꾸기 어렵습니다. 하나 건강한 식단 규칙적인 활동은 할 일 목록에서 가장 먼저 해야 할 일입니다. … Read more