서론 아연이 어린이의 건강과 발달에 필수적인 요소라는 사실, 혹시 알고 계신가요? 아연은 비록 소량이지만 성장기 어린이에게 중요한 기능을 하는 필수 미량 무기질입니다. 특히 면역 체계와 뼈·연골 …
9개월 아기 영양 가이드 | 필요량과 권장 식단
서론 아이들이 건강하고 균형 있게 자라기 위해서는 매일 충분한 영양을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 특히 생후 9개월 경은 아기들이 가장 빠르게 성장하는 시기로, 이때 가장 …
1-3세 어린이 영양 가이드: 건강한 성장의 비밀
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 부모님들께서는 자녀의 건강과 발달을 위해 무엇을 먹여야 할지 고민이 많으실 텐데요. 특히 1세에서 3세 사이의 유아들은 급격히 성장하는 시기라 영양 섭취가 매우 중요합니다. 이 시기에 적절한 …