건강수첩 보건의료웨이트 트레이닝으로 뱃살을 줄일 수 있나요? – 과학적 근거와 실제 사례 by 박민지updated on 2024-02-272022-10-17 독서시간: 6 분 뱃살은 많은 사람들이 고민하는 문제입니다. 뱃살은 외관적으로 마음에 들지 않을 뿐만 아니라, 건강에도 해로운 영향을 미칩니다. 뱃살을 줄이기 위해 다양한 다이어트나 운동을 시도하는 사람들이 …