현대 사회에서 친구 관계는 단순한 사교를 넘어 우리 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 정신적 스트레스 완화, 우울감 감소, 행복감 증진은 물론, 신체 건강 증진, 수명 …
친구가 주는 6가지 선물, 좋은 인연 만드는 비결
좋은 친구의 중요성과 그 긍정적인 영향 우리는 인생을 살아가며 다양한 친구들을 만나게 됩니다. 그러나 모든 친구가 우리에게 긍정적인 영향을 미치는 것은 아닙니다. 건강한 우정이란 무엇일까요? …
사회적 불안 극복하기: 친구를 사귀는 6가지 실전 팁
서론 KRHOW는 사회 불안 장애(사회공포증)로 불리는 사회 불안 장애(Social Anxiety Disorder, SAD)나 단순히 수줍음을 많이 타는 사람들을 위해 이 글을 준비했습니다. 친구를 사귀고 새로운 사람과 …