현대인의 생활에서 신체 활동 부족은 건강을 위협하는 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 특히 한국인의 운동 부족 비율은 58.1%로 세계 평균의 약 두 배에 달하며1, 이는 만성 …
현대인의 생활에서 신체 활동 부족은 건강을 위협하는 심각한 문제로 대두되고 있습니다. 특히 한국인의 운동 부족 비율은 58.1%로 세계 평균의 약 두 배에 달하며1, 이는 만성 …