보건의료잠 못 드는 새벽, 왜 3시인가?콘텐츠 심사:KRHOW 편집팀마지막 수정일:2023-10-252025-01-06 서론 안녕하세요, 여러분! 혹시 새벽 3시에 갑자기 깨어나서 다시 잠에 들지 못하고 불편함과 피로를 겪어본 적이 있으신가요? 사실 많은 사람들이 한밤중에 한두 번쯤 잠에서 깨는 …