독서시간: 2 분 참치는 영양가가 높아 신체 발달에 매우 좋습니다. 참치에는 단백질, 비타민 D 및 기타 훌륭한 영양소뿐만 아니라 오메가-3 지방산이 많이 포함되어 있기 때문입니다. 그러나 많은 부모들은 …
아이들이 간식을 먹기에 좋은가요?
독서시간: 3 분 빔빔은 많은 아이들에게 인기 있는 간식입니다. 그러나 영양 전문가들은 어린이들이 간식, 패스트푸드, 통조림 등 가공식품을 많이 먹지 말 것을 권고하고 있습니다. 저항을 줄여 질병의 위험을 …
아이들이 커피를 마시기 좋은가요?
독서시간: 3 분 커피는 맛이 좋고 정신을 맑게 하는 데 도움이 되기 때문에 좋아하는 음료입니다. 그러나 이 음료는 특히 어린이에게 많은 양의 각성제가 포함되어 있기 때문에 신경계에 유익하지 …