정신을

마음, 몸, 영혼에 활력을 불어넣는 휴양지는 삶의 압박으로 둘러싸인 긴 하루를 보낸 후 재충전하는 데 도움이 될 것입니다. 휴식은 하루 중 아무 때나 할 수 있지만, 아침과 저녁은 몸이 가장 좋은 시간이기 때문에 가장 좋은 시간입니다. 1. 나머지 코스는 몸과 마음에 어떤 유익을 줄까요? 부담과 압박감이 있는 삶은 몸을 피곤하게 하고 정신적으로 지치게 합니다. 휴일 … Read more

외국어를 배우는 것은 새로운 언어를 습득하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 많은 외국어를 규칙적으로 배우고 사용하는 것은 인지능력 향상은 물론 노화로 인한 기억력 감퇴를 효과적으로 예방하는 효과가 있습니다. 동시에 두 개 이상의 언어를 배우는 것은 정신을 젊게 유지하는 데 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 1. 2개 이상의 외국어를 동시에 배우는 장점 1.1 학습자의 개념과 외국어의 … Read more