모유 수유하는 동안 비타민을 섭취해야 합니까?
엄마는 아이를 낳기 위해 많은 에너지와 노력을 기울여야 합니다. 임신 과정은 주로 신체의 비타민과 미네랄 비축량에 의존합니다. 따라서 새로 태어난 아기를 위한 비타민 보충은 자가 관리 계획의 중요한 부분이기도 합니다. 1. 수유부에게 비타민 보충제가 필요합니까? 임신은 엽산, 칼슘, 비타민 B6. 또한 모유 수유를 하는 경우 많은 영양소의 일일 권장량은 임신 중보다 훨씬 높습니다. 모유 수유 … Read more