돼지고기는 아연 함량이 높은 식품으로 분류되며 조리된 돼지고기 100g은 일일 아연 필요량의 33%를 제공할 수 있습니다. 돼지고기의 아연 함량 외에도 이 음식에는 단백질과 지방과 같은 많은 다른 영양소가 포함되어 있습니다. 1. 어린이의 거식증에 대해 알아보기 어린이의 거식증 또는 거식증은 식사 때 부모가 제공하는 음식을 어린이가 거부하는 상태로 알려져 있습니다. 이 증상은 어린이, 특히 1세에서 6세 … Read more
식단은 수면의 질에 영향을 줄 수 있는 한 가지 요인입니다. 특정 음식과 음료는 수면을 개선할 수 있는 반면 다른 음식과 음료는 수면을 악화시킬 수 있습니다. 양질의 수면은 이상적인 체중을 유지하는 능력과 밀접한 관련이 있으며 체중 감량을 시도하는 사람들에게 많은 이점을 제공할 수 있습니다. 1. 건강한 식단은 영양학적으로 안전해야 합니다. 영양은 신체가 제대로 기능할 수 있도록 … Read more
이 기사는 Vinmec Central Park International General Hospital의 소아과 – 신생아과 – 소아과 – 신생아과 과장 Huynh Thoai Loan 부교수, 의사, 박사가 전문적으로 상담했습니다. 큰 송아지와 작은 키를 가진 아이들은 많은 부모들의 걱정거리가 아니므로, 그들은 항상 자신의 종아리 크기와 키를 개선할 방법을 찾고 싶어합니다. 비정상적으로 큰 송아지가 지방 축적으로 인해 발생하는 경우 이는 과체중, 비만, … Read more