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서론 사우나는 고대부터 지금까지 다양한 건강 혜택으로 사랑받아온 힐링 방법입니다. 현대에 이르러서도 사우나는 혈액 순환 개선, 스트레스 해소, 피부 건강 증진 등 여러 면에서 우리의 …