서론 안녕하세요, 여러분! 임산부 여러분이나 주위에 임산부가 있는 분들께서 잠에 대해 고민하고 계신가요? 임신 기간 동안 적절한 수면이 산모와 태아의 건강에 얼마나 중요한지 알고 계신가요? …
너무 많이 자도 괜찮을까? 너무 많이 자는 것의 결과
잠을 너무 많이 자는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 예를 들어 아프거나 며칠 밤을 불면하고 나서 잠을 자야 하는 경우 등입니다. 그러나 지속적으로 많이 자는 …