서론 체중 및 영아 성장률은 모든 부모에게 큰 관심사입니다. 특히 첫해 아이들의 성장과 발달을 추적하는 것은 중요한 일입니다. 부모들은 아기가 잘 자라고 있는지, 건강하게 성장하고 …
평균 달리기 속도, 나는 빠른 편일까? 나이·성별 기준부터 속도 높이는 법까지
자신이 평균보다 빨리 달리는지, 혹은 느리게 달리는지 궁금해하는 분들이 많습니다. 사람의 평균 달리기 속도는 나이, 성별, 신체 단련 수준 등 다양한 요인에 따라 달라지는 복합적인 …