유청 분말이란 무엇인가? 유청 분말(Whey Powder)은 우유를 치즈나 요구르트로 만들 때 남는 부산물인 유청(Whey)을 건조시켜 만든 것입니다. 유청은 주로 단백질, 락토스, 미네랄, 비타민 등 다양한 영양소를 …
네가 화를 내는 이유, 알고 싶어!
서론 안녕하세요, 여러분! KRHOW입니다. 오늘은 일상 생활에서 흔히 느낄 수 있는 감정인 ‘분노’에 대해 이야기해보려고 합니다. 누구나 경험하는 분노, 그러나 통제할 수 없는 상태로 이어지면 …