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서론 여러분, 안녕하십니까. 오늘은 일상 속에서 건강을 유지함과 동시에 자연에 좀 더 가까이 다가갈 수 있는 독특한 운동인 트레일 러닝에 대해 깊이 있게 살펴보려고 합니다. 현대 …